Mein Name ist Jörg Dumke, geboren 1981 in Rendsburg , Schleswig-Holstein. Im Alter von 17 Jahren entdeckte ich meine Leidenschaft für das Bodybuilding und bin bis heute fasziniert von der Möglichkeit, den Körper auf natürliche Weise zu transformieren. Durch meine eigenen Erfahrungen kenne ich die Herausforderungen, die es mit sich bringt, Arbeit, Familie und persönliche Ziele in Einklang zu bringen.
Als Familienvater von zwei Kindern habe ich gelernt, wie wichtig es ist, Zeit für die eigene Gesundheit und Fitness zu finden. Trotz eines Vollzeitjobs habe ich parallel als Fitness Coach gearbeitet und konnte an mehreren Meisterschaften teilnehmen, darunter die Norddeutsche Meisterschaft, die ich erfolgreich gewinnen konnte. Diese Erfolge haben mir gezeigt, dass es möglich ist, auch unter schwierigen Bedingungen an seinen Zielen festzuhalten.
Inzwischen arbeite ich hauptberuflich als Ernährungsberater und Fitness Coach und habe diverse Weiterbildungen absolviert, um mein Fachwissen zu vertiefen. Dazu gehören:
-Ernährungsberater für vegane Ernährung: Ich unterstütze Klienten dabei, eine ausgewogene vegane Ernährung zu gestalten, die alle notwendigen Nährstoffe liefert.
-Fachberater für Hormone: Hierbei helfe ich, hormonelle Ungleichgewichte zu erkennen und durch gezielte Ernährungs- und Lebensstiländerungen zu regulieren.
-Ketogener Ernährungsberater: Ich berate Menschen, die an einer ketogenen Diät interessiert sind und erkläre, wie man diese effektiv und gesund umsetzt.
-Fachberater für Nahrungsergänzungsmittel: Ich informiere über sinnvolle Ergänzungen zur Ernährung, um gesundheitliche Ziele zu unterstützen.
-Fachberater Darmgesundheit: Ich konzentriere mich auf die Bedeutung der Darmgesundheit und zeige, wie eine gezielte Ernährung das Wohlbefinden fördern kann.
Mein Ziel ist es, Menschen zu motivieren und ihnen zu helfen, ihre individuellen Ziele zu erreichen. Ich möchte sie ermutigen, sich die Zeit für sich selbst zu nehmen und ihre Träume zu verwirklichen, unabhängig von den Anforderungen des Alltags.
